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除非专业人士和及其富有的人群，一般的普通大众很难保证自己的资产不缩水。
一次经济危机中，不同资产在各个阶段的表现都不一样，要想要自己资产不缩水，需要在不同资产之间进行切换，普通人要想每一次都都做对行情其实是很难的，大涨有以下几个阶段，仅供参考：
第一阶段，金融危机爆发。这个时候股票和房地产都是处于暴跌状态，这个时间流动性极为匮乏，整个市场都处于缺钱状态，部分银行甚至可能会出现挤兑状态。这个阶段现金为王，持有大量现金或者部分黄金是比较合适的。
第二阶段，国家出手干预。各国央行或者财政部会根据本国的实际情况入驻流动性或者购买债券，稳定市场信心，这个时候股市和债市开始缓慢下行或者企稳，各类资产都是处于价值的底部或者相对低位，由于我们在第一阶段时持有了大量现金，在这个阶段就慢慢进场，购买优质资产。既可以是核心区的优质房产，也可以是那些大盘权重股股票。以2008年金融危机为例，这个阶段抄底的价格大约是资产高峰期的35%-50%，买到就是赚到。
第三阶段，通货膨胀。由于注入了大量的流动性，企业拿到钱从投资到生产有一个周期，通常要持续半年至一年，个人因为对未来的不确定性不敢消费，消费端没有恢复，货币供给严重过剩，会出现通胀现象。这个时候可以购买一定的房产，利用长期贷款无形中抵消通胀压力。这个时候第二阶段无论是抄底房产还是金融资产持有就可以了，不宜盲目切换。
第四阶段，回收货币。当经济运转开始缓慢运转后，通常各国央行会通过加息回收市场超发的货币，流动性减弱，房产和股市结束了亢奋上涨期，价格和价值回到市场正常区间。
第五阶段，回归原有状态。这个金融危机周期也就走完了，由于每个国家的经济环境、产业结构和法律法规各不相同，没有明确时间，一般来说大概是2-3年，极端个例会更长或者更短，这个就需要具体问题具体讨论了，不能一概而论。
可以看到在经济危机的不同阶段需要配置相应的资产，由于给大家反映的时间并不是很长，投资机会稍纵即逝，要想资产不缩水其实很难的，大多数穷人只会变得越来越穷，因为他们缺少知识和财富，所以说每次一经济危机，就是对穷人的一次掠夺。
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