今天证法小编来为大家解答为什么离婚之后好痛苦这个问题，好痛苦离婚了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果你在婚姻当中生活的很疲倦很复杂，感觉很累很痛苦，这个时候你就可以选择改变自己的环境及生活换种方式让自己过的快乐一点，一个女人在婚姻中过得很痛苦，她可以选择离开，去过自己想要的生活，一辈子那么短，那我们为什么还要委屈自己呢？

肯定难过，相信两个人走到一起没有一个容易的，都要经历一些挫折，两个人结婚肯定是互相爱着对方，因为性格不合，有外遇，或者鸡毛蒜皮的事情闹离婚，对对方都是有一定伤害的。

有的没有孩子还可以，有的夫妻两人有孩子的离婚，孩子由谁抚养也是闹得不可开交，所以离婚肯定是难过的

1.转移注意力方法。可以试着将注意力用在工作中，不要想以前不愉快的事情，可以转变一下心情。

2.变换环境。离婚后如果周围的人总对自己离婚的事问长问短，让自己很难从失败的婚姻中走出来，或是现在环境有很多让你伤心的回忆，那不如就换一个环境，远离这些让自己痛苦不堪的是非之地。

3.感情支持。需要朋友和家人的关心和支持，可以帮助自己尽快的摆脱内心的痛苦。

4.心理咨询。如果自己无法摆脱离婚带来的痛苦，那不妨就找个心理医生，来恢复健康的心理状态。

5.出去游玩。要时常出去散散心，找个景色优美的地方去游玩，将自己置身于大自然中，你会发现以前的那些事都只是过眼云烟，不值得你这样的去付出

文章分享结束，为什么离婚之后好痛苦和好痛苦离婚了的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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